Книга Мама має право. Як подолати кризу материнства, позбутися почуття провини і знайти час на себе арт. 463733

«Мама имеет право» - это пособие для мам, которые переживают стресс и переутомление, обусловленные материнскими заботами и вызванные вызовами материнства. Опираясь на собственный опыт, Нина Рестиери предлагает шаги для создания собственной программы по преодолению кризиса, связанного с материнством и обязанностями мамы, для возвращения давно забытых потребностей матери в перечень приоритетов и важных дел.

Нина Рестиери была женой, мамой четырех маленьких детей и успешной предпринимательницей. Для большинства людей все это - неописуемое блаженство, а она чувствовала себя несчастной. Поэтому ежедневно корила себя за то, что неблагодарит свою судьбу. Впрочем, оглянувшись вокруг, Нина поняла, что большинство мам, которых она знала, чувствовали то же - страшную усталость, подавленность, уныние, - при этом упорно трудились, чтобы сохранить внешний вид «идеальной мамы».

Отчаянно желая измениться и устав плакать за закрытыми дверями ванной комнаты, Нина отправилась в десятилетнюе путешествие, кторое привело ее к неожиданным местам, например студия танцев на пилоне. Нина поняла, что заслуживает большего, чем позволяла себе, и мама может заботиться о своих детях и одновременно заботиться о себе, что матери имеют право любить себя так же, как и своих детей.

Эта книга описывает путешествие Нины к тому, чтобы навсегда положить конец кризису материнства в ее жизни, и предлагает дорожную карту, чтобы и вы смогли тоже.