Что? Когда? Зачем? НЕ ЕСТЬ!

Мне 60 лет, имею фундаментальное образование, кандидат биологических наук, бизнесмен или предприниматель (кому как нравится), профессиональный путешественник (посетил более 60-ти стран), в течение последних 3-х лет провел около 2-х десятков 7-12-дневных голоданий на воде. Основываясь на личном опыте, я решил систематизировать и обобщить современные данные, пошагово изложив собственное "богатырское" видение проблемы общего оздоровления, основу которого составляет правильное питание. К сожалению, осознание важности питания для здоровья пришло ко мне только в зрелом возрасте, с другой стороны, хорошо, что оно все же пришло...