2 отзыва

Книга Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням арт. 472347

Издательство:  Лабораторія
Код товара:  472347

О книге «Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням»

В современном, перенасыщенном развлечениями, мире человечество убегает в удовольствие. Нам постоянно нужно все больше приятных ощущений, чтобы поддерживать нормальную жизнеспособность.

Однако потом это переходит все границы, и мы остаемся наедине с тем, от чего, собственно, и убегаем, — с невыразимой вездесущей болью, без которой, к сожалению, существование невозможно. Как быть — отказать себе в фейсбуке, играх, кофе?

Анна Лембке рассказывает, как поддерживать баланс между болью и удовольствием, то есть органически держать дофамин на должном уровне. Ее книга объясняет природу зависимости от различных атрибутов повседневности, а также то, как выйти из болезненного состояния, когда зависимость уже не позволяет человеку адекватно заниматься повседневными делами. Анализируя личные истории многих людей, оказавшихся в ловушке своих дофаминовых рецепторов, автор дает надежду на полноценную жизнь без губительных привычек, тратящих наше время и силы.

Fishback баллы 26.90 ₴
269 грн
Fishka Программа лояльности
Условия программы
Характеристики
Авторы
Издательство
ISBN
9786177965786
Язык
Украинский язык
Год издания
2023
Страницы
208
Обложка
мягкая
Материал
Бумага