Книга Чудовий ранок. Як не проспати життя

Книга від автора Гела Елрода, яка допомогла багатьом людям змінити життя за рахунок правильного початку дня і ранкових ритуалів. Якщо ви ставите ранковий будильник на декілька разів і зранку що кожні п’ять хвилин вимикаєте його, то можете сміливо брати до рук цю книгу! Уявіть, що ви можете якимось дивовижним чином змінити якусь сферу свого життя. Або навіть декілька! Що це б змінили особисто для вас? Ви могли б бути більш продуктивним? Більше часу приділяти фізичній формі? Бути більш зібраним? Енергійним? А якщо вам скажуть, що існує простий, але неочевидний секрет, який гарантовано допоможе вам змінити будь-яку сферу вашого життя - і зробити це швидше, ніж ви можете собі уявити? Уявіть, що немає ніяких завтра, існує лише сьогодні, зараз. Станьте тим, ким хочете бути, сьогодні і зараз, не відкладаючи. У цій книзі розповідається не лише про те, як вставати раніше на одну годину, а як саме Якісно провести цю годину у гармонії з самим собою. Це здається трохи нереальним та дрібним, але спробуйте вставати раніше і присвячувати цей час собі, робити те, що до душі. Займайтесь англійською, йогою, подякуйте за те, що в вас є у житті, побігайте. Ранкові ритуали, що запропоновані у книзі, допомогли тисячам людей відчувати себе краще, чути себе. Це в свою чергу дуже позитивно впливає і на всі інші сфери життя, і на відносини з близькими, і на роботу, і на загальне самопочуття. З книги ви дізнаєтеся, як першу годину дня визначає ваш успіх і дозволяє вам розкрити свій потенціал повністю. Змініть те, як і коли ви прокидаєтеся і як проводите першу годину - і ви зможете змінити своє життя.