Немає відгуків

Книга Залежний розум. Сигарета, смартфон, токсичні стосунки. Як формуються шкідливі звички та як їх подолати

Видавництво:  Vivat
Код товару:  322320

Про книжку «Залежний розум. Сигарета, смартфон, токсичні стосунки. Як формуються шкідливі звички та як їх подолати»

Наші залежності керують нашим життям — чи то йдеться про нав’язливе бажання постійно перевіряти оновлення в соцмережах, чи про паління, зловживання алкоголем тощо. Чому ж шкідливі звички так важко подолати? Як їх виявити, установити причину та, найголовніше, позбутися назавжди? Автор на цікавих експериментах і дотепних прикладах пояснює складні психологічні процеси. Завдяки цим знанням ви зможете сконструювати власний «компас усвідомленості», який не дозволить залежностям скеровувати вас у протилежний бік від щастя.

 

Fishback балами 14.50 ₴
145 грн
Fishka Програма лояльності
Умови програми
Характеристики
Автори
Видавництво
ISBN
9789669427250
Мова
Українська мова
Рік видання
2018
Сторінки
288
Обкладинка
тверда
Формат, мм
143х197мм
Мова перекладу
Українська