Книга Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення арт. 488924

Многого в жизни мы не можем достичь не через какие-то внешние, объективные препятствия, а через внутренние, субъективные. Мы часто саботируем свои планы, потому что они не соответствуют нашим желаниям, противоречивые потребности мешают друг другу, а затем все усилия наталкиваются на гору внутри нас и не приносят результата.

- Что же делать? 

- Как преодолеть внутреннюю гору из препятствий, нагроможденную нами самими? 

Брианна Уэст, автор мировых бестселлеров, предлагает прежде всего проанализировать наши внутренние настройки, которые состоят из привычек, эмоционального интеллекта и травматического опыта, а затем овладеть методами, которые помогут преодолеть внутреннюю гору и достичь намеченных целей.