Нет отзывов

Книга Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати арт. 524621

Издательство:  Наш формат
Код товара:  524621

О книге «Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати»

Мы привыкли говорить о перфекционизме как о проблеме — или даже болезнь — за которую нужно извиняться, чувствовать вину. Тем не менее, кто сказал нам, что это действительно нездорово — стремиться к идеалу?

Психотерапевт Кэтрин Шафлер подвешивает привычный взгляд на перфекционизм и выделяет пять основных его типов. В своей книге она размышляет о том, почему женский перфекционизм повсеместно критикуют, а мужской — нет. Откуда взялось представление об «поиске баланса»? Можно ли быть счастливыми и здоровыми перфекционистками?

Ответы автора через искренние, теплые, порой веселые, а иногда сложные и чувственные истории клиенток и годы практики направляют к новому подходу к перфекционизму. Шафлер помогает увидеть дар, скрытый за стигмой «расстройства», и научиться брать от него лучше всего. Для всех женщин, которых прежде называли слишком властными или амбициозными, и для тех, кто до сих пор пытается «бороться» с собственным перфекционизмом.

Fishback баллы 24.00 ₴
480 грн
Fishka Программа лояльности
Условия программы
Характеристики
Издательство
ISBN
9786178434182
Язык
Украинский язык
Год издания
2024
Страницы
328
Обложка
твердая
Формат, мм
140x210мм