Настільна гра "Не стресуй"

Не стресуй. Ваш інструмент у світі спокою та позитивних змін На вас чекає: - 52 картки з рекомендаціями та практиками від психолога - Створені спеціально для поліпшення вашого духовного стану та виведення стресу з вашого життя - Знайдіть гармонію та внутрішній спокій Ваше душевне благополуччя - це завдання номер один! 01. ЗМЕНШЕННЯ СТРЕСУ “Не Стресуй” створено з урахуванням сучасного ритму життя, де стрес та напруга постійно переслідують нас. Кожна карта пропонує конкретні та ефективні поради, які допоможуть знайти спосіб відпочивати та розслаблятися, зменшуючи вплив стресу на ваше тіло та розум. 02. ГНУЧКІСТЬ У ЗАСТОСУВАННІ Чи ви вдома, на роботі чи в подорожі, ці практики завжди допоможуть вам отримати декілька хвилин задоволення та покращення настрою. Їх можна використовувати в будь-якому місці та в будь-який час. 03. ПОШТОВХ ДО САМОПІЗНАННЯ Карти гри не лише пропонують поради для поліпшення вашого настрою, а й стимулюють задуматися над власними цілями, бажаннями та цінностями. Вони спрямовують до самопізнання та особистісного росту.