Быстрый заказ книги

Спорт. Самооборона

На странице:
Сортировать по:
Народжені бігати. Рух до безмежних можливостей
Прагнучи відродити мистецтво руху, з наукових лабораторій Гарварду автор вирушає в Північну Америку, до індіанського народу тараумара, представники якого без відпочинку долають навіть 80-кілометровий марафон.
Never Stop
Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати позитивні зміни вже сьогодні. Марі Карачина — учасниця світових марафонів та півмарафонів, фітнес-тренер та засновниця клубу «Skinny&Strong», переконана, що біг — це значно більше, аніж просто вид спорту. Це спосіб впорядкувати своє життя, загартувати дух та силу волі, навчитися ставити цілі й досягати їх. Адже рух — це життя. А книжка, яку ви тримаєте у руках, — лише маленький стимул, перший крок, щоб змінити звички та почати вдосконалювати світ навколо вас. Тож одягайте кросівки і neverstop!У книжці використано фото: Дмитро Ковал …
Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии
Авторы этого фундаментального исследования, известные американские специалисты по восточным единоборствам, рассказывают об истории воинственных самураев и о практических, технических и стратегических аспектах боевых искусств, о культуре, этике и философии Страны восходящего солнца. Все эти сведения не кажутся просто фрагментами далекого прошлого, свидетельствами материальной культуры и поэтики боевого духа: они прокладывают мостик к пониманию сегодняшней Японии, в которой приверженность традициям не сковывает стремительного движения вперед. Новое издание дополнено богатой подборкой иллюстраций, выполненных знаменитым Оскаром Ратти и не вошедших в прежние редакции этой культовой книги, в текст внесены актуальные изменения и уточнения.

 

В интернет – магазине «КнигоЛенд» вы можете найти, как книги о спорте, так и книги по боевым искусствам. Спорт занимает важное место в нашей жизни, так как снижения физической активности негативно отражается на здоровье человека в целом. У вас есть выбор. Вы можете лениться, перестать заниматься физическими упражнениями и тогда получите все последствия недостатка движения. Или взять себя в руки и заняться спортом.
 
В этом вам помогут книги о спорте или книги по боевым искусствам. 
 
В нашем магазине вы найдете книги о спорте на любой вкус. Обратите внимание на книги Павла Цацулина «Укрепляем суставы» и «Растяжка расслаблением». Книга «Укрепляем суставы» поможет вам достичь долгой жизни без болей в суставах, на основании выполнения на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов.  А в книге «Растяжка расслаблением» приводятся эффективные техники растяжки для женщин и мужчин. 
Если вы хотите сделать собственное тело красивым и сильным, читайте книгу «Библия домашнего бодибилдинга» Лу Шулера и Майкла Мехия. Из нее вы узнаете, как добиться впечатляющих результатов в увеличении силы и размера мышц не переступая порога спортзала. 
 
В настоящее время, когда вследствие научно-технического прогресса уменьшается физическая активность человека, увеличивается количество заболеваний позвоночника. Но противостоять этому можно. Для этого следует регулярно выполнять комплекс физических упражнений. А вот какие упражнения следует выполнять, вам расскажет книга А. Бражника «Здоровый позвоночник в современном ритме жизни».
 
Если вас интересуют книги по боевым искусствам, в интернет – магазине «КнигоЛенд» вы найдете все необходимое. У нас представлены разнообразные издания о единоборствах мира, из которой вы узнаете историю их создания, основные приемы и правила их выполнения. 
 
Книжный интернет магазин «КнигоЛенд» предлагает вам купить книги о спорте и книги по боевым искусствам с доставкой по Украине!